DSC_8432.JPG
Unbenannt-3.png
Mentaltraining? Ja bitte!
 
  • Mentale Stärke = mehr Erfolg privat und im Beruf
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit durch mentale Stärke
  • Reduzierung von Stress und Burnout-Risiken
  • Motivierte und fokussierte Mitarbeiter
  • Verbesserung Ihrer Führungskraft
 

Mentale Stärke für mehr Erfolg

Im beruflichen wie privaten Alltag sind Stress, ständige Veränderung und hohe Anforderungen allgegenwärtig. Sie und Ihr Team lernen durch gezieltes Mentaltraining ihre Motivation, Gelassenheit und die damit verbundene gesteigerte Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern.

Ich begleite Sie mit langjähriger Erfahrung auf Ihrem Weg zu mentaler Stärke, Resilienz und nachhaltigem Erfolg. Dabei hilft mir meine Aufgeschlossenheit und Lösungsorientierung genauso wie eine gesunde Portion Humor!

Das bin ich:

  • Langjährige Praxis als Personalreferentin einer mittelständischen Steuerberatungskanzlei
    • Hauptaufgaben hier:
      • Planung der gesamten Personaladministration
      • Personalmarketing und Repräsentation bei Rekrutierungsveranstaltungen
      • Optimierung personalwirtschaftlicher Prozesse
      • Führung der Vorstellungsgespräche und Begleitung der Bewerber
      • Planung und Orga des "On-Boarding" neuer Mitarbeiter
      • Beratung der Mitarbeiter im Hinblick personalrelevanter Themen
      • Vorbereitung/Erstellung und Durchführung von Mitarbeiterbefragungen
      • Vorbereitung und Mitwirkung der Mitarbeitergespräche
      • Betreuung betriebliches Gesundheitsmanagement
      • Führung und Optimierung der digitalen Personalakten
      • Betreuung, Einarbeitung und ständiger Ansprechpartner aller Azubis, Studenten, Werkstudenten und Praktikanten
      • Planung und Buchung der Qualifizierungs-, Fort- und Weiterbildungsmaßnahmen
      • Erstellung von Arbeitszeugnissen und Praktikumsbescheinigungen
      • Eigenverantwortliches Bewerbermanagement
      • Personalbedarfs- und beschaffungsplanung
      • Auswahl neuer Mitarbeiter
      • Feel-Good-Manager
      • Mediationen
      • Durchführung von Teambildungsmaßnahmen
      • Workshops
      • Förderung der Unternehmenskultur

Ausserdem:

Dipl. Mentaltrainer
Lebensberater i.A.
VAK und Impuls-Coach
✔ Trainer "die 7 Wege zur Effektivität"
Key4You-Coach
Systemischer Coach
Trainer und Speaker
Hypnose- und Rückführungsbegleiter
Tiergestützter Coach

 

Mein Angebot:

  • Externes Personalbüro
    • Alle strategischen Aufgaben einer Personalabteilung
    • Lang- oder kurzfristige Begleitung
    • Vor Ort oder online
  • Durchführung von Workshops/Seminaren zu folgenden Themen:
    •  Stressmanagement und Resilienz
    • Effektive Techniken zur Stressbewältigung
    • Förderung der mentalen Widerstandskraft
    • Motivation und Zielerreichung
      • Mentale Strategien zur Selbstmotivation
      • Setzen und Erreichen von Zielen
    • Führungskräfte-Coaching
      • Mentale Stärke und Klarheit in Entscheidungssituationen 
      • authentisches und inspirierendes Leadership
    • Individuell angepasste Programme
      • maßgeschneiderte Inhalte je nach Bedarf und Zielgruppe
    • Mitarbeitermotivation und Teambildung 
  • Integration und Begleitung betriebliches Gesundheitsmanagement

Ihr Nutzen auf einen Blick:

  • Steigerung der Leistungsfähigkeit durch mentale Stärke.
  • Reduzierung von Stress und Burnout Risiken - in hektischen Situationen konzentriert und gelassen bleiben.
  • Motivierte und fokussierte Mitarbeiter - klare Ziele setzen und mit Energie verfolgen,
  • Verbesserung der Führungskompetenzen - führen Sie mit Klarheit, Empathie und Überzeugungskraft.

Drei wichtige Werte:

Teamgeist

Zusammenhalt, Kommunikation, Unterstützung und Kooperation in einem Team. Ein starkes Gemeinschaftsgefühl fördert die Motivation der Mitarbeiter und steigert den allgemeinen Firmenerfolg. Alle Mitglieder eines Teams leisten ihren individuellen Beitrag um ein gemeinsames Ziel zu erreichen. Getreu dem Motto "gemeinsam sind wir stark!"

Wertschätzung

Oberstes Gebot: andere Menschen genau so zu behandeln, wie man selbst behandelt werden möchte. Wenn Ihr diesen Leitspruch beherzigst, kreiert Ihr ein dienliches Umfeld. Wertschätzung ist der Grundstein für ein liebevolles Miteinander, Teamfähigkeit und soziale Kompetenz. Mitarbeiter, die sich gewertschätzt und gesehen fühlen sind nachweisbar motivierter, gesünder, leistungsfähiger und sozialer.

Respekt und Vertrauen

Dadurch wird das Engagement der Mitarbeiter enorm erhöht und die Leistung der Mitarbeiter und der Teams gesteigert.

Respekt wird vor allem durch eine wertschätzende Kommunikation, Fairness, Akzeptanz und Höflichkeit ausgedrückt.

Vertrauen ist DAS Fundament für Effektivität und Motivation. Mitarbeiter mit Eigenverantwortung erbringen Höchstleistungen.

Zusammen schaffen Respekt und Vertrauen ein Umfeld für positive Unternehmenskultur

So könnt Ihr mich erreichen:

Termin buchen

Mein Instagram

Mein Facebook

 E-Mail

Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt.

Nichts ist unmöglich - drum lasst uns reden!

Gemeinsam finden wir das richtige Angebot für Sie und Ihr Unternehmen.

DSC_8442.JPG
Trainerbatch.png
MEOS4.caspari_susanne-2023-3-8_14-45-21.jpg
hypno_batch.jpeg
IMPULS-COACH_180x180_RZ.png
MEOS4.caspari_susanne-2024-4-18_18-11-38.jpg
r-leiter.jpeg
VAK-COACH_180x180_RZ.png
MEOS4.caspari_susanne-2025-6-3_16-12-19.jpg
MEOS4.caspari_susanne-2023-3-8_14-45-21.pdf

© 2025 Susanne CaspariAlle Rechte vorbehalten. | Impressum | Datenschutz